Unsere tiefste Angst

„Unsere tiefste Angst ist nicht, dass wir unzulänglich sind.

Unsere tiefste Angst ist, dass wir unermesslich machtvoll sind.

Es ist unser Licht, das wir fürchten, nicht unsere Dunkelheit.

Wir fragen uns: Wer bin ich eigentlich, dass ich leuchtend, hinreißend, talentiert und fantastisch sein darf?

Wer bist du denn, es nicht zu sein?

Du bist ein Kind Gottes.

Dich selbst klein zu halten, dient der Welt nicht.

Es hat nichts mit Erleuchtung zu tun, wenn du dich kleiner machst, damit andere um dich herum sich nicht verunsichert fühlen.

Wir sollen alle strahlen wie die Kinder.

Wir wurden geboren, um die Herrlichkeit Gottes zu verwirklichen, die in uns ist.

Sie ist nicht nur in einigen von uns; sie ist in jedem Einzelnen.

Und wenn wir unser eigenes Licht erstrahlen lassen, geben wir unbewusst anderen Menschen die Erlaubnis, dasselbe zu tun.

Wenn wir uns von unserer eigenen Angst befreit haben, befreit unsere Gegenwart andere ganz von selbst.”

(Marianne Williamson aus: Rückkehr zur Liebe)

Original auf Englisch:

“Our deepest fear is not that we are inadequate.

Our deepest fear is that we are powerful beyond measure.

It is our light, not our darkness, that most frightens us.

We ask ourselves, who am I to be brilliant, gorgeous, talented, fabulous?

Actually, who are you not to be?

You are a child of God.

Your playing small does not save the world.

There is nothing enlightened about shrinking so that other people won´t feel insecure around you.

We are all meant to shine, as children do.

We were born to make manifest the glory if God that is within us.

It´s not just in some of us; it´s in everyone.

And as we let our own light shine, we unconsciously give other people permission to do the same.

As we are liberated from our own fear, our presence automatically liberates others.”

Marianne Williamson, “A Return To Love: Reflections on the Principles of A Course in Miracles”

Geschenk für Dich: Happy Days

Kostenfreie Meditation und Energieheilung

“Happy Days” ist eine kostenfreie Reihe mit drei Heilabenden, die Dich durch den Juni begleitet. Sie unterstützt Dich dabei, gut durch diese Zeiten von Veränderung und Transformation der Seele zu kommen. Jeder Abend enthält die Elemente: Meditation und Energieheilung. Hierfür arbeite ich mit der ThetaHealing Technik. Jeweils mittwochs um 19 Uhr, live auf Zoom.

TERMINE UND THEMEN:

• 9. Juni: Balance
• 16. Juni: Erdung
• 23. Juni: Vertrauen

Du benötigst keine Vorkenntnisse und kannst jederzeit einsteigen. Ob zum ersten Event oder danach. Du kannst via Computer oder Telefon teilnehmen. Es ist ein reiner Audioevent, ohne Kamera, so ist es am entspanntesten.
Dauer pro Heilabend: ca. 40 Minuten.

REGISTRIERUNGSLINK

Bitte registriere Dich für die Heilabend-Reihe auf Zoom. Egal ob Du nur an einem Termin oder an allen Terminen teilnehmen möchtest. Der Link zum Heilabend ist für jeden Abend derselbe.

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcpdOiuqDsqHNGSWY-CLdoYbFiPIUo8KpfD

Die Teilnahme an der Live-Veranstaltung ist vollkommen kostenfrei.

Du erhältst jeweils am Tag der Veranstaltung noch einmal einen Reminder per Mail. Die Abende werden aufgezeichnet und können nach Abschluss der Reihe erworben werden.

HINTERGRUND ZUR HEILABEND-REIHE

Die Welt erlebt gerade eine Revolution. Es ist eine „leise Revolution“. Doch das ist nicht minder kraftvoll, stark, umfassend und bisweilen erschütternd. Für unseren Körper-Geist-Seele sind die konstanten Veränderungen ein „Transformationsdauerlauf“. All das Neue – in der Welt und in Dir – gilt es, zu integrieren. Und zu Vertrauen in das Große Ganze, in Dich, die Welt, das Universum.

Die Heilabend-Reihe „Happy Days“ wurde mir von Schöpfung, der Quelle, gezeigt: Mir wurde gezeigt, dies anzubieten, um bei der Transformation und Rekalibrierung der Seele zu unterstützen. Diese Info kam, als ich ein Channeling zur Energie der Zeit machte. Dort ging es um die Rekalibrierung der Seele. Du findest es unter anderem auf meinem Youtube Kanal und als Podcast.

ÜBER MICH

Ich heiße Birgit Golms, bin spiritueller Coach, ThetaHealing Lehrerin und Channel-Medium. Ich veranstalte seit 2017 eine monatliche Gruppenheilung mit der ThetaHealing -Technik. Ich helfe Menschen dabei, ihre Bestimmung zu erkennen und in die Welt zu bringen. Mit Coaching, ThetaHealing und einem eigenen Gruppen-Coaching-Programm.

Die Reihe “Happy Days” sind Wohlfühlabende und ideal zum Kennenlernen.

Ich freue mich, wenn Du dabei bist.

Namaste,

Birgit

Visionday: “Erkenne Deine Bestimmung” am 20. Juni

Der Online-Visionday “Erkenne Deine Bestimmung” ist ein Sonntag für die Seele. Er ist dafür gemacht, Dich mit Deiner Bestimmung in Kontakt zu bringen. Und erste Visionen sowie Bilder Deiner Seele zur Bestimmung zu empfangen. Je nachdem, wo Du stehst, erkennst Du durch Meditation, Phantasiereise und Visionboard, was es ist oder in welche Richtung es geht.

Was Dich erwartet:

  • Hintergrundinformationen zur Seele, Seelenplan, Bestimmung und Divine Timing.
  • Wissen, wie Deine Seele und das Universum mit Dir kommunizieren.
  • Phantasiereise, die Dich in Kontakt bringt mit der geistigen Welt, welche Dir hilft beim Erkennen Deiner Bestimmung
  • Erstellen eines Visionboards, das heißt einer Kollage, das Dir Visionen Deiner Seele offenbaren wird.
  • Downloads und Energieheilung rund um die Bestimmung und den Seelenplan
  • Manifestation Deiner Vision mit der Kraft der Gruppe.

Was Du mitnimmst

Der Visionday macht richtig Spaß! Es gibt jede Menge Aha-Momente, wertvolle Erkenntnisse zu Deiner Bestimmung und Freude in der Gruppe. Und natürlich: Dein Visionboard! Es ist eine Kollage mit den unterbewussten Bildern Deiner Seele zur Bestimmung. Diese Kollage wird auch nach dem Visionday weiter in Dir arbeiten und Dir Impulse geben.

Für wen?

Der Visionday ist für Menschen, die mehr über ihre Bestimmung erfahren wollen. Er ist auch gedacht für jene, die ihre Bestimmung schon erahnen, sich aber bisher noch nicht getraut haben, sich dazu auszutauschen oder es näher anzuschauen.

Zeit und Ort

Sonntag, den 20. Juni 2021 von 10.00 – ca. 17.00 Uhr auf Zoom

Wir machen eine Mittagspause à 1,5 Stunden. Sie schließt sich an das Erstellen der Kollage an, so dass Du noch ein wenig weiter daran arbeiten oder Deine Kollage verschönern kannst. Und die Kollage auf Dich wirken lassen kannst.

Es wird Dich überraschen, was sich Dir offenbaren wird!

Buchung

Du möchtest gerne mehr erfahren? Dann folge diesem Link:
Nähere Infos und Buchung

ThetaHealing Summerschool Online: Grundausbildung kompakt

Du möchtest ThetaHealing® kompakt erlernen? Dann ist die ThetaHealing Summerschool ideal: An drei Wochenenden im Juli und August kannst Du die gesamte Grundausbildung machen. Die Seminare finden online statt via Zoom, das heißt, Du kannst teilnehmen von jedem Ort der Welt. Für Schnelleinsteiger, Durchstarter und alle, die diesen Sommer zu einem einzigartigen Erlebnis machen möchten. Wenn Du es langsamer angehen möchtest, wähle als Einsteiger erst einmal nur das Basis-DNA-Seminar. Auch das ist möglich.

Was Dich erwartet

Mit den Seminaren der ThetaHealing Grundausbildung öffnest Du eine Tür, die Deinen Blick auf die Welt für immer verändern wird. Du machst eine intensive Reise in die Welt der Hellsinne, Glaubenssätze und Energie-Heilung. Du erlernst die ThetaHealing Meditation und verbindest Dich mit Deiner Schöpferkraft. Du kannst danach Dir selbst und anderen eine ThetaHealing Sitzung geben. Es wird ein super transformativer Sommer für Dich sein!

Alle drei Seminare finden online via Zoom statt. Du kannst die Seminare einzeln buchen oder zusammen. Wenn Du alle drei Seminare gleichzeitig buchst, erhältst Du den vergünstigten Paketpreis. Die Beschreibung der einzelnen Seminare findest Du, wenn Du den Links in der untenstehenden Aufzählung der Seminare folgst.

Timing ThetaHealing Summerschool:

Zertifizierung

Alle Seminare sind zertifizierte Ausbildungen. Am Ende jedes Seminars erhältst Du ein Zertifikat von Vianna Stibal’s THInK-Institute of Knowledge® über das jeweilige Seminar.

Technik

Du benötigst für die Teilnahme ein kostenloses Zoom-Konto sowie einen Computer oder Laptop mit Kamera und Mikrofon.

Teilnehmerzahl

Kleine Gruppe mit maximal 12 Teilnehmern

Günstiger Paketpreis

Du kannst die Seminare einzeln buchen oder als Paket. Buche die Grundausbildung als Paket und spare 150,00 Euro!

Hier geht es zu näheren Infos und zur Buchung vom Paketpreis für die ThetaHealing Summerschool

Für die Einzel-Buchung eines der Seminare folge bitten den Links oben in der Aufzählung. Sie führen Dich zur Beschreibung des jeweiligen Seminars mit Buchung. Du kannst die komplette Grundausbildung im Sommer machen oder Dir eines der Seminare aussuchen.

Energie-Update: Mai 2021

Der Monat Mai wird ein Monat voller Lebendigkeit. In meinem Channeling zur Energie der Zeit wurde mir als Thema des Monats “Durchfließen lassen” gezeigt. Es ist ein Bild dafür, wie wir am besten durch diese Zeiten von Veränderung gehen. Es ist ungewöhnlich, dass solch praktische Tipps im Channeling durchgegeben werden, bisher waren es eher Beschreibungen von den Energien, die uns erwarten. Anders im Mai.

Durchfließen lassen

Was mir von gezeigt wurde im Channeling: Es geht jetzt darum, die Energien durch uns hindurch fließen zu lassen. Wie Wasser. Die Dinge durch uns durchfließen zu lassen, nicht festzuhalten, nicht wegzudrücken und auch nicht übermäßig zu analysieren. Gemeint sind Gefühle, Gespräche und Ereignisse im Verlauf eines Tages, einer Woche oder des Monats. Es geht darum, die Energien dieser Gefühle, Gespräche oder Ereignisse durch uns hindurchfließen- und loszulassen. Und im Jetzt zu leben.

Wie Wasser sein

Es geht darum, die Qualität von Wasser für uns zu erforschen, von Fließen. Einer Qualität, die uns im Monat Mai und darüber hinaus helfen kann für unser Leben, um besser mit dem Fluss der Lebens zu gehen. Und im Flow zu sein. Mehr dazu im aktuellen Channeling. Du kannst es auf meinem Youtube-Kanal finden und auch als Podcast.

Channeling auf Youtube

Als Podcast

Ich veröffentliche mehrere Energie-Updates im Monat. Wenn Du immer informierte sein möchtest, abonniere einfach meinen Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCQ9pvU-iE7aDRuK2Pf15ozQ

Wenn Dir das Energie-Update gefällt, freue ich mich, wenn Du es mit Deinen Freunden teilst. 🙂

Namaste,

Birgit

Kostenfreies Webinar: Was ist meine Bestimmung? am 20. Mai

Fragst Du Dich, was Deine Bestimmung ist? Am 20. Mai gehen wir im Webinar der Frage nach, wie Du Deine Bestimmung erkennen kannst. Wir sprechen über die Seele, den Seelenplan, die Bestimmung und das Divine Timing. Du erfährst, wie Du die Sprache Deiner Seele wieder hören kannst. Denn es ist die Seele, die Dich zu Deiner Bestimmung führt.

Timing

  • Datum: Donnerstag, 20. Mai 2021
  • Uhrzeit: 19.00 – 20.00 Uhr
  • Anmeldungslink für Zoom

Die Teilnahme ist kostenfrei. Du benötigst keine Vorkenntnisse. Wir machen eine Übung zur Sprache der Seele und Du erhältst Tipps, wie Du nach dem Webinar weitermachen kannst. Halte Dir bitte etwas zu Schreiben bereit!

Das Webinar steht in Zusammenhang mit dem Gruppen-Coaching-Programm “Lebe Deine Bestimmung”, das ich entwickelt habe und dass Dich im Ausnahmesommer 2021 zu Deiner Bestimmung führt. Nähere Infos zum Gruppen-Coaching-Programm findest Du hier.

Feedbacks zum Webinar “Was ist meine Bestimmung?”

“Hat mich persönlich sehr inspiriert und mich wieder auf den Weg gebracht. Herzlichen Dank!” (Rosemarie)

“Perfekt in Struktur, Inhalt und menschlich – sehr zu empfehlen :-)” (Beate)

“Sehr hilfreich, sehr viele Impulse, unglaublich viel Input in nur 60 Minuten. Und gleichzeitig geht Birgit als Coach und Moderatorin persönlich auf die TeilnehmerInnen ein. Absolut super! Danke.” (Uschi)

“Professionell und authentisch, von Herzen kommend und inspirierend!” (Carolin)

“Das Webinar war spannend und sehr anschaulich erklärt, hat mich sehr inspiriert und gestärkt, danke!” (Angela)

ThetaHealing Seminar: Du und Schöpfung – Online am 15. + 16. Mai 2021

Dieses Seminar wird die Art wie Du ThetaHealing machst verändern! Das Seminar wird Deine Kommunikation mit Schöpfung in jeder Hinsicht verbessern und Dein Bewusstsein erweitern: Im Seminar “Du und Schöpfung” geht es darum, wie Du den Unterschied genau erkennst zwischen der Kommunikation mit Schöpfung, Deinem Ego, dem “Unterschwelligen” und Deinem Höheren Selbst. Bestandteile vom Seminar sind unter anderem:

  • Erkenne den Unterschied der Kommunikation zwischen Schöpfung und den verschiedenen Anteilen Deiner Selbst (Ego, Höheres Selbst, …)
  • Erfahre, was die Verbindung mit Schöpfung blockieren kann und wie Du es veränderst
  • Erlebe, wie Du Bedauern, Groll und Ablehnung noch leichter auflöst
  • Erlerne die Verzeihens-Technik im ThetaHealing
  • Erfahre, wie Du noch tiefer bei Dir selbst gräbst und Dir selbst eine Sitzung gibst, die Dein Leben verändert!
  • … und vieles mehr!

Dieses Seminar ist sehr transformativ! Mache Dich auf positive Veränderungen in Deinem Leben gefasst. Auch wird sich die Art, wie Du gräbst, verändern und verfeinern. Dieses Seminar ist perfekt im Anschluss an die Grundausbildung, also im Anschluss an das Grabe Tiefer Seminar. Es wird bald offiziell der neue vierte Bestandteil der Grundausbildung sein. 

Vianna Stibal, Begründerin von ThetaHealing, hat das Seminar “Du und Schöpfung” erschaffen und sagt selbst dazu: “Dieses Seminar hat mein Leben verändert.” Mache Dich bereit für eine ganz besondere Erfahrung!

Zertifizierung: Du erhältst ein Zertifikat von Vianna Stibal’s THInK-Institute of Knowledge®.

Voraussetzungen: ThetaHealing Grundausbildung (Basis, Aufbau und Grabe Tiefer Seminar)

Preis Online Seminar: 360,00 Euro (inkl. Seminarhandbuch als pdf)

Technik: Du benötigst für die Teilnahme ein kostenloses Zoom-Konto sowie einen Computer oder Laptop mit Kamera und Mikrofon.

Nähere Infos und Online-Buchung: Hier entlang

Energie-Update: Warum viele gerade zerstreut sind

Rekalibrierung der Seele & Transformationsdauerlauf

Im aktuellen Channeling zur Energie der Zeit geht es darum, warum viele sich gerade so zerstreut oder gar überwältigt fühlen. Und nicht wissen, was mit ihnen los ist. Es geht nicht nur um die starken Energien der Erde oder aus dem Kosmos, die es zu integrieren gilt. Auch unsere Seele rekalibriert sich gerade.

Erfahre außerdem, warum viele Menschen und vielleicht auch Du im Moment sehr müde sind. Trotz ausreichendem Schlaf und regelmäßiger Bewegung. Es kommt unter anderem vom “Transformationsdauerlauf”. Ganz schön spannende Infos in dieser Folge …. .

Die Links zum aufgezeichneten Channeling mit näheren Informationen darüber, was damit gemeint ist, findest Du auf Youtube und als Podcast untenstehend:

Channeling auf Youtube

https://www.youtube.com/channel/UCQ9pvU-iE7aDRuK2Pf15ozQ
Channeling als Podcast

Ich freue mich, wenn diese Information hilfreich für Dich ist. Teile sie gerne mit Freunden oder hinterlasse einen Kommentar.

Namaste,

Birgit

Abnehmen mit ThetaHealing

Wusstest Du, dass eine Frau im Verlauf ihres Lebens angeblich 17 Jahre lang eine Diät macht? Das habe ich gerade in einem Video aus den USA gehört. Diese Zahl macht mich sprachlos. Warum ist das so? Selbst wenn man die genaue Zahl der Diätjahre anzweifeln kann, so geht in Resonanz, dass wohl fast jede Frau in den westlichen Industrienationen auf die ein oder andere Weise von Diäten und ihren Folgen betroffen ist. Für viele fängt es schon als Kind oder Jugendliche an.

Im besagten Video geht es darum, warum alles, was bisher übers Abnehmen gelehrt wurde, nicht stimme. Dass es nicht um Kalorien gehe und auch nicht um Sport. Man habe jetzt herausgefunden, heißt es dort, dass Sport nicht der Schlüssel sei. Und auch nicht, Kalorienreduktion. Das alles ist nicht neu. Doch was ist dann der Schlüssel? Und wie kann man heilen, wenn man bereits eine jahrelange vergebliche “Abnehmgeschichte” haben sollte? Eine Geschichte mit Jo-Jo-Effekt, mit Essstörungen oder gar einer Hassliebe auf den Körper?

Frauen und Diäten

Seit Jahrzehnten gibt es ständig neue Diäten, viele widersprechen sich. Viele sind gesundheitsschädigend. Viele sind auch unwirksam. Und so gibt es nach meiner Einschätzung kaum eine Frau, die noch keine Diät gemacht hat in ihrem Leben. Selbst die schlanksten Frauen denken, sie sollten noch 2-3 Kilo abnehmen. Das zeigt, wie sehr die Beziehung von Frauen zu ihrem Körper und Körpergewicht im Ungleichgewicht ist.

Und auch, wenn oben genanntes Video sicher viel Wahrheit enthält, so ist es zum Verkaufen eines Abnehmprogrammes konzipiert. Diesmal mit “der richtigen Diät”. Und doch wieder einer Diät. Wann man was essen kann oder nicht sollte. Damit ist es eines von vielen Programmen. Doch wie kommt man wieder in Einklang mit sich selbst und seinem Körper, damit es “wie von alleine geht”? Und nachhaltig ist?

Frauen und Körper

Meine persönliche Meinung und Erfahrung ist, dass es beim Thema Abnehmen um die Beziehung zu unserem Körper und uns in der Welt geht. Und dass wir als Frauen abnehmen können, wenn wir uns mit unserem Körper aussöhnen. Und wenn wir den wahren Gründen auf die Spur kommen, warum wir mehr wiegen, als wir es uns wünschen. Oder uns nicht so vollständig so annehmen können, wie wir sind. Und diese Gründe, Ängste, Sorgen auflösen und heilen. Es geht um eine Heilung im Innen.

Wir nehmen ab, wenn da kein Kampf mehr ist und keine Dissonanz. Wenn da Selbstliebe ist und ein Erkennen von dem, was der Körper will und braucht. In Liebe und Selbstakzeptanz. Wenn der Stress weg ist. Dann verändert sich die Ernährung, dann verändert sich unser Leben. Und dann können wir auch – wenn wir es wollen – einer Diät folgen, die Ernährung umstellen, uns mehr bewegen, mit Freude, ohne dies kurz darauf zu sabotieren oder aufzugeben oder wieder zuzunehmen.

Der Weg dorthin ist möglicherweise ein Weg, ein Heilweg, besonders, wenn man über Jahrzehnte etwas anderes geglaubt, gelernt und praktiziert hat. Doch es ist möglich zu heilen. Und zu seinem Wohlfühlgewicht zu kommen und dort zu bleiben. Und glücklich zu sein.

Mit ThetaHealing zum Wohlfühlgewicht

Eine Idee für Dich, wenn das Geschriebene mit Dir in Resonanz geht, ist ThetaHealing. In Bälde unterrichte ich das ThetaHealing Seminar: “Rhyhtm. Um Dein perfektes Gewicht zu finden”. Es wurde von der Begründerin von ThetaHealing, Vianna Stibal, geschaffen, um Dich zu befreien von: hinderlichen Glaubenssätzen, Mustern und Blockaden rund um Deinen Körper und Dein Gewicht. Und es verhilft Dir zum Erkennen, was Du brauchst, um abzunehmen oder Dein Wohlfühlgewicht zu halten. Und dabei in Deinem Rhythmus zu sein.

Es ist auch ein Seminar, das interessant ist, wenn Du nicht abnehmen möchtest, aber Deine Beziehung zu Deinem Körper verbessern möchtest. Untenstehend findet Du die Details zum nächsten Online-Seminar “Rhythm” mit Anmeldungslink. Du benötigst für die Teilnahme die ThetaHealing Grundausbildung.

Wenn Du dieses Thema heilen und keine Ausbildung in ThetaHealing hast, kannst Du auch eine ThetaHealing Einzel-Sitzung buchen. Du findest den entsprechenden Link weiter unten auf dieser Seite.

ThetaHealing Seminar “Rhythm” – Online am 24. Mai

ThetaHealing Einzel-Sitzung

Wenn Du Deine Körpergeschichte heilen und/oder abnehmen möchtest, kannst Du eine ThetaHealing Einzel-Sitzung buchen. Sie findet via Telefon oder Zoom statt. Die näheren Infos hierzu und den Online-Terminkalender zum Buchen Deiner Sitzung findest Du hier:

Sitzung buchen

Free Workshop: Erkenne Deine Bestimmung am 12. April

Möchtest Du wissen, was Deine Bestimmung ist, aber Du kommst alleine nicht weiter? Wir machen im Workshop gemeinsam eine erstaunliche Übung, die Dir wichtige Aspekte Deiner Bestimmung enthüllen wird. Der Workshop ist die Fortsetzung vom Webinar “Was ist meine Bestimmung?”, er ist aber auch unabhängig davon spannend und verständlich, Du bist herzlich Willkommen! Es gibt neben einer neuen Übung auch tolle Downloads rund um die Bestimmung. Halte Dir etwas zu Schreiben für Deine Notizen bereit.

Ich stelle im Anschluss mein Gruppen-Coaching-Programm “Lebe Deine Bestimmung” vor, das Dich Schritt für Schritt zum Erkennen Deiner Bestimmung führt.

Wann: Montag, 12. April 2021
Uhrzeit: 19.00 – 20.30 Uhr
Anmeldungslink für Zoom

Die Teilnahme am Workshop ist kostenfrei und unverbindlich. Der Workshop und mein Gruppen-Coaching-Programm sind unabhängig von meinem ThetaHealing Angebot, ich habe es selbst entwickelt. Es ist ein spirituelles Angebot, eine innere Reise, die Dich zu Deiner Bestimmung führt und Du erkennst, wie Du es in die Welt bringen kannst. Egal ob als Traumjob oder in Form vom eigenen Traumbusiness.

Sommer-Retreat

Das Gruppen-Coaching-Programm findet als Sommer-Retreat online von Juni bis August 2021 statt. Du lernst die Sprache der Seele erkennen, trainierst Deine Intuition und aktivierst Deinen inneren Kompasse. Mit Meditation und Kreativität, Spaß und in einer Gruppe mit Gleichgesinnten. Mache diesen Sommer zu einer Zeit für Dich selbst, mit einer Reise nach Innen, zu Deiner Seele.

Nähere Infos zum Gruppen-Coaching-Programm und Teilnehmerstimmen: https://www.theta-bridge.com/lebe-deine-bestimmung/