„Erhöhe Deine Frequenz“ ist in aller Munde. Doch: Was heißt das eigentlich? Mit diesem Blogbeitrag möchte ich Licht ins Dunkel bringen. Erfahre, was es bedeutet und wie Du Deine Frequenz selbst erhöhen kannst.
Wir leben in der Zeit des Wandels. „Erhöhe Deine Frequenz“ oder auch „Erhöhe Deine Schwingung“ ist für mich die Überschrift über den gesamten Prozess des Erwachens der Menschheit zu einem höheren Bewusstsein. Was heißt Höheres Bewusstsein? Dazu muss ich ein wenig ausholen – denn alles ist Energie. Und darum geht es.
🌟Alles ist Energie
Bestimmt kennst Du das berühmte Zitat von Albert Einstein: Alles ist Energie. Als ich dies das erste Mal hörte, war das ganz zu Beginn meiner spirituellen Reise. Ich konnte ich es mir damals nicht so recht vorstellen. Was ist mit einem Tisch? Ist der auch Energie? Ja.
- Ein Tisch ist Energie.
- Doch es ist eine kompakte Energie.
- Gefühle sind auch Energie.
- Doch feinere Energie.
Liebe ist Energie
- Liebe ist zum Beispiel auch eine Energie
- Die Liebe als Energie schwingt sehr hoch.
- Angst als Energie schwingt sehr niedrig.
Nach über 10 Jahren mit Energiearbeit kann ich Dir versichern, dass alles Energie ist und wer Energiearbeit macht so wie, der lernt, die Energie zu „lesen“: Jeder Gedanke, jedes Gefühl, als auch jeder Gegenstand oder auch andere Lebewesen sind Energie.
Energie ist wie eine eigene Sprache.
🌟Gedanken sind Energie
Wir können die Sprache der Energie an uns selbst beobachten. Wenn wir traurige Gedanken tragen oder pessimistische, dann fühlen wir uns schlecht. Haben weniger Kraft oder Energie. Dabei sind es oft nur Gedanken im Kopf. Vielleicht an ein Ereignis vor langer Zeit.
Was dann passiert, kennst Du bestimmt auch:
Durch die Gedanken an beispielsweise eine vergangene traurige Zeit, verbinden wir uns mit dem Gefühl von Traurigkeit damals – und unser Gehirn denkt, dass wir es jetzt gerade erleben!
Das Gehirn kann nicht unterscheiden zwischen der Realität und den Gedanken. Für das Gehirn ist es in dem Moment die Realität.
Deshalb ist es wichtig, sich auf dem Weg des Erwachens immer mehr bewusst zu sein über seine Gedanken. Denn Deine Gedanken erschaffen Deine Realität. Das hast Du bestimmt schon Mal gehört im Kontext vom Manifestieren. Doch es trifft auch zu auf Deine Lebensqualität im Alltag.
🌟Gefühle sind Energie
Und dieser Mechanismus trifft auch zu auf alle anderen Gefühle, die wir haben, wenn zum Beispiel wir einen Krimi sehen. Oder Nachrichten gucken. Bei negativen News schütten wir Stresshormone aus.
- Unser Gehirn kann nicht unterscheiden zwischen Realität und Fiktion.
- Sobald wir etwas sehen und fühlen, ist es für unser Gehirn real.
- Das heißt, die Bilder, die wir sehen, sind für das Gehirn real.
Die gesamte Körperchemie reagiert auf die Bilder und schüttet entsprechende Hormone aus, zum Beispiel Adrenalin. Der Körper reagiert so, als wären die Bilder real.
🌟Erhöhe Deine Frequenz: Warum es gut ist
Es ist also wichtig, auf unsere Gedanken zu achten und auf das, was wir konsumieren an Informationen.
- Wenn Du Deine Schwingung erhöhst, eine höhere Frequenz hast, fühlst Du Dich einfach besser. Fühlst Dich leichter, beschwingter, hast mehr Energie.
- Wenn Du eine höhere Schwingung hast, dann prallen negative Informationen leichter an Dir ab. Du kannst leichter in Deiner guten Energie bleiben und bist stabil.
- Du bist auch nicht so offen dafür, Dich in eine niedrigere Schwingung herunterziehen zu lassen.
Gleichzeitig ist es auch gut für die Gesundheit und das Immunsystem. Du bist in jeder Hinsicht stabiler.
🌟Skala des Bewusstseins nach Hawkins
Diese Informationen zu den Energien sind keine spirituelle Fantasie. Sie sind wissenschaftlich erforscht. Jedes Gefühl trägt eine andere Schwingung. Dr. David Hawkins hat dies erforscht und mit Geräten gemessen.
Ja, Gefühle lassen sich messen! Es sind Energien, die sich messen lassen. Untenstehend ein Einblick in die Bewusstseins-Skala, die Hawkins in die Welt gebracht hat. Ich finde sie absolut spannend. Und sie erklärt so vieles:
Bewusstseins-Skala
- Skala von 20 bis 175:
Die untersten Werte stehen für negative Emotionen wie Scham, Schuld oder Angst. Scham und Schuld haben die niedrigste Frequenz nach dieser Skala. Sie schwingen noch niedriger als die Angst. - Skala von 200 – 1000:
Die höhere Werte stehen für Zustände wie Liebe, Freude und Frieden. Freude und Frieden schwingen sogar höher als die Liebe. - Der höchste Wert der Skala: 1000
1000 symbolisiert reines Bewusstsein und ist der höchste Bewusstseinszustand, der auf der Erde erreichbar ist, oft verbunden mit Erleuchtung und universeller Liebe - (Quelle: KI)
Jede Stufe der Skala ist mit einer energetischen Frequenz verbunden, die die Intensität und Qualität des Bewusstseins widerspiegelt. Es zeigt ganz deutlich, welche Gefühle hoch schwingen und welche Gefühle niedrig schwingen.
🌟Wie Du deine Frequenz erhöhen kannst
- Achte auf Deine Gedanken und meide Negativität.
- Wähle positive Gedanken und Gefühle wie Freude, Liebe, Mitgefühl – dann schwingst Du hoch!
- Befreie Dich von Angst, Scham oder Schuld. Hole Dir dazu gegebenenfalls Unterstützung.
Noch ein Tipp zum Schluss
Wenn Du Deine Schwingung erhöhen möchtest, sei bei meiner nächsten Gruppentransmission dabei. Die hochfrequenten Sessions begleiten Dich energetisch beim Lichtkörperprozess und beim Aufstieg in eine höhere Schwingung. Wir aktivieren Deine Hellsinne und Du wirst freigeputzt von niedriger Schwingung:
Hier kannst Du mehr erfahren: