Schlagwort: Körper

Energie der Zeit: Start 21.12.2020 und Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele – langfristig

von Birgit Golms, posted in Energie der Zeit, Seele, spirituelles Erwachen, Youtube

Das Datum 21.12.2020 hat ein neues Zeitalter eingeläutet und die Auswirkungen werden uns lange Zeit begleiten. Und unser Leben verändern. Das Datum gilt als Beginn einer neuen Zeit, dem Wassermannzeitalter. Im Channeling zur Energie der Zeit erfährst Du mehr über die Auswirkungen dieser neuen Energien auf Körper, Geist und Seele. Kein einmaliges Ereignis, sondern ein andauernder Prozess.

Vielleicht hast Du schon längst einige Veränderungen an Dir selbst wahrgenommen: Veränderungen beim Schlaf, bei der Ernährung, in der Wahrnehmung und vieles mehr. Vielleicht hast Du Dich schon über Dich selbst gewundert. Doch es ist alles in Ordnung, Du bist immer noch Du, aber Du bist wieder mehr mit Deiner Intuition verbunden.

Erfahre mehr im Video, das ich eben auf Youtube auf meinen neuen Youtube-Kanal hochgeladen habe.

Ich freue mich, wenn es Dir gefällt und Du es mit Deinen Freunden teilst. Du findest einen kurzen Beitrag mit Link zum Video auch auf der Facebookseite zu diesem Blog:

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Mein neuer Youtube-Kanal:

Auf meinem Youtube-Kanal poste ich Informationen zur Energie der Zeit, Neue Erde und spirituelles Erwachen. Wenn es Dich anspricht, freue ich mich, wenn Du den Kanal abonnierst:

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Zeit für ein Reset

von Birgit Golms, posted in Allgemein

Durch den Corona-Virus ist alles anders. Und es gibt uns den Impuls, um über uns selbst und das Leben nachzudenken. Wo stehe ich im Leben? Was läuft gut? Was will ich verändern? Wo will ich sein? Was wünsche ich mir? Hier einige Anregungen dafür, wie Du die Zeit jetzt gut nutzen kannst:

Zeit zum Pläne schmieden

Die meisten verbringen jetzt mehr Zeit zuhause als sonst. Das ist ein sehr guter Moment, um sich über grundlegende Themen im Leben Gedanken zu machen. Und womöglich auch schon Dinge zu verändern. Es ist der ideale Moment für ein “Reset”. Alles ist im Moment im Ausnahmezustand, so dass Du Veränderungen leichter einführen kannst, die Dein Leben betreffen. Vielleicht zunächst auch nur gedanklich. Indem Du Pläne schmiedest für die Zeit “danach”.

Zeit für gute Gespräche

Vielleicht gibt es auch Dinge, die bisher zu kurz kamen. Zum Beispiel die Zeit mit dem Partner, der Kontakt zur Familie und zu Freunden. Jetzt ist die Zeit für gute Gespräche. Das geht auch per Telefon oder Skype. Und es schafft Verbindung. Vielleicht gibt es Kontakte, die Du jetzt wieder aufleben lassen möchtest?

Zeit zum Sortieren

So, wie Du jetzt innerlich sortieren kannst, kannst Du auch ganz praktisch im Außen sortieren. Und Ordnung schaffen in Deiner Umgebung. In den Räumen Deines Zuhauses, in den Papieren, im Kleiderschrank, der Kammer, den Schubladen. Das Aufräumen wirkt auch ordnend auf das Innere.

Zeit für den Körper

Vielleicht hast Du auch festgestellt, dass Dein Körper nicht in bester Form ist. Sei es durch zu wenig Schlaf, falsche Ernährung, zu viel Alkohol oder zu wenig Bewegung. Dann ist jetzt ein guter Moment, die Weichen zu stellen für einen gesünderen Lifestyle.

  • Wolltest Du schon länger weniger Kaffee trinken? Weniger Fleisch essen? Mehr Obst und Gemüse essen?
  • Eine Morgenroutine entwickeln?
  • Yoga zuhause machen oder Dich in Achtsamkeit üben?
  • Dein eigenes Brot backen?

Zeit zum Ausprobieren

Wenn Du beim Lesen eine Idee bekommen hast oder vielleicht auch mehrere Ideen: Dann probiere es einfach mal aus. Wenn nicht jetzt, wann dann? Das Gute ist, dass Du in diesen Zeiten von “Bleib zuhause” und “Stay home” mehr Zeit hast für alles, was Dich selbst und Deinen Lifestyle angeht. Eine tolle Unterstützung ist dabei das Internet. Es gibt Inspiration für alle Themen, die man sich vorstellen kann. Darunter Kochsendungen, Ratgebersendungen, Meditationen oder Sport.

Ich denke, dass in jeder Krise eine Chance steckt. Wenn wir diese Zeiten jetzt nutzen für den Blick nach Innen, können wir gestärkt und optimistisch daraus hervorgehen. Bei mir gibt es schon einige Veränderungen. Und bei Dir?